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Stay Focus avec Christian Wang Sang

Durée : 17min 31sec | Postée : 19/06/2017 | Chaîne : Stay focus
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Tags : stay focuc
Stay Indoor  
Rendez-vous dans la salle de remise en forme avec un nouveau geste qui va faire travailler les triceps : le développé couché en prise inversée. On prend une barre assez légère. Attention, il faut toujours un partenaire qui surveille. 
Stay Facebook  
Dans cette rubrique, le coach répond aux questions que vous lui posez sur la page facebook STAY FOCUS Tahiti. Cette semaine :  "Que penses-tu des coupes faim?". Christian Wang Sang a quelques idées." 
Stay Outdoor  
Direction les jardins de Paofai où vous allez travailler les abdominaux avec le mouvement de la semaine : Le Crunch Star 
People  
Exceptionnellement, la personne people qui répondra aux questions de Stay Focus c'est.... Christian Wang Sang. Notre coach préféré reviendra sur son parcours. A l'âge de 17 ans, Christian s'est lancé dans le sport et depuis il n'a plus arrêter.  
Stay Healthy  
Christian Wang Sang vous démontre que la cuisine peut être saine et délicieuse avec la recette du sorbet à la mangue version healthy. Faites-vous plaisir sans culpabiliser!