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Stay Focus : Vincent Heyman, coach de crossfit et "ambassadeur du sport"

Durée : 12min 43sec | Postée : 05/06/2017 | Chaîne : Stay focus
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Tags : stay focus
Magazine présenté par Christian Wang Sang 

Stay Indoor  
Rendez-vous dans la salle de remise en forme avec un nouveau geste : le Jack Squat Clean. Suivez les conseils du coach pour réaliser correctement le mouvement.Stay Facebook  
Dans cette rubrique, le coach répond aux questions que vous lui posez sur la page facebook STAY FOCUS Tahiti. Cette semaine :  " Du sport à en vomir : mauvais ou pas ?". Christian Wang Sang a quelques idées." 
Stay Outdoor  
Direction les jardins de Paofai où vous allez travailler le cardio. Découvrez le mouvement de la semaine : Jack Star. 
People  
Stay Focus accueille Vincent Heyman, coach de crossfit. Agé de 26 ans, Vincent a réalisé son rêve et vit de sa passion : le crossfit. Chaque dimanche, il élabore les programmes de la semaine. Quels sont les particularités de cette discipline? Qu'est-ce qui le motive ? Réponses avec Stay Focus 
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Christian Wang Sang vous démontre que la cuisine peut être saine et délicieuse avec la recette du cake choco coco. Faites-vous plaisir sans culpabiliser!